ーモラハラ・毒親で悩むあなたにDV 加害者更生プログラムからの提言！ー

【ＤＶ加害者更生教育プログラム】を主宰する著者が、お互いに助け合える夫婦の少なさを憂い、「子どもたちが安心して過ごすことが出来る家庭を一つでも増やしたい」「日本の女性たちの負担を少しでも軽くしたい」という気持ちから本書を執筆！本書では、夫婦間に根付いた不平等感の原因と改善方法について、インナーチェンジングセラピーや交流分析などの心理学の理論を用いて解説しています。
また、巻末には「知っておきたいＤＶ相談について」も掲載！相談先やＤＶ保護ではどのようなことをしてもらえるのかなど、いざという時のために知っておきたい情報を紹介しています。「なんだか生きづらい……」「なぜ配偶者や恋人と穏やかな関係でいられないのだろう」と悩む全ての方に読んでほしい一冊です。